didi 写于 2015-04-28
怀孕后女性上厕所的次数明显地增加，尤其是到了怀孕晚期，敢情那是不停地往厕所跑。最令人尴尬的是，跑到厕所往往没有尿或是只有一丁点儿，但尿意却不断。尤其冬季的夜晚，孕妈妈们跑进跑出实在辛苦。那么，是什么原因导致了怀孕后的尿频现象呢？ 孕妇为什么会尿频 怀孕后女性会出现尿频现象，这是一种常见现象，准妈妈不用紧张。这是因为怀孕后女性身体代谢产物增多，同时婴儿也有一部分代谢产物跟随母体一齐排出，如此加大了膀胱的工作量，所以准妈妈要经常跑厕所。到了怀孕晚期，胎儿不断变大，子宫压迫到膀胱，准妈妈就总有尿不尽的感觉。 怀孕后尿频怎么办 怀孕后女性所出现的尿频现象虽然比较普遍，但也给正常生活带来了不便。不过，准妈妈可以通过一些练习来改善这一现象，比如做缩肛运动，它能训练盆底肌肉的张力，有助于控制排尿。 有些女性因为尿频就尽量少喝水，其实这么做是不对的，人体需要水分，不能因为尿频不喝或是不喝水，反而要在尿频的情况下多喝水，以保持身体内的水分平衡。 正常尿频 VS 病理性尿频 若是准妈妈出现尿路感染，在排尿时有刺痛感或不适感，就要及时就医。正常情况下的尿频...